トリガーポイント

トリガーポイントとは、筋肉の中にできたコリや硬結のことです。このコリを押すと、その部分だけでなく、体の離れた場所に痛みや痺れを感じることが特徴です。まるでトリガー（引き金）のように、他の場所に痛みを引き起こすことから、トリガーポイントと呼ばれています。