ロコモティブシンドローム

ロコモティブシンドローム、略して「ロコモ」とは、歩く、走る、階段の上り下りなど、日常生活に必要な動作が困難になる状態のことです。加齢や病気などによって、骨や関節、筋肉などが弱り、身体機能が低下することで起こります。