便秘

便秘とは、便が硬くなったり、出す回数や量が減ったりして、排便が困難な状態のことです。お腹が張ったり、残便感があったり、だるさを感じたりすることもあります。食生活の乱れ、運動不足、ストレス、薬の副作用、病気などが原因です。