PNF整体

PNF整体とは、Proprioceptive Neuromuscular Facilitationの略で、日本語にすると固有受容性神経筋促通法といいます。ちょっと長い名前ですが、簡単に言うと筋肉や関節の動きを促し、身体の機能を改善するための手技療法です。