不眠症

不眠症とは、十分な睡眠がとれず、日中に眠気やだるさを感じたり、集中力が低下したりする状態のことです。寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚めてしまう、早朝に目が覚めてしまうなど、様々な症状が現れます。