腰痛や背中の痛みについて
冬の腰痛(ぎっくり腰)ただいま急増中!!
2018.02.05今年の冬は特に寒いですね
って毎年言ってる気がするのは私だけでしょうか(#^.^#)
1月・2月とぎっくり腰での予約問い合わせが非常に増えています
職業、年齢、性別関係なくお問い合わせがある・・・ということは
環境が一番影響していると言えますね
ズバリ!!!
冷え!!!冷え!!!ヒエー?
冷えた身体を急に動かしてピキッと来たら最後、簡単な立ち座りや
軽い咳クシャミ、笑うことさえ困難になるぎっくり腰?
そもそも簡単に冷えてしまう生活習慣が原因ですのでそこを変えないと
痛みが取れたからと言って根本的に治ったとは言えません
とはいえ、なってしまったものは先ず痛みを取らなければ先へ進めませんよね
ここで大事な初期処置を間違えてしまうと3日で治まるはずの症状も2週間、3週間と長引いてしまいます
よくネットで見かける、
❝腰痛を治す○○個のストレッチ❞ とか
❝即効解決腰痛改善のツボ押し&食事❞
とかありますが、これらは普段心がけることであってギックリ腰になってしまった今、
これらの情報を鵜呑みにすると、大半えらい目にあいます
痛みの場所や程度によって、やってほしいこと、ダメなことが異なります
潔く、身体を整えるプロに委ねましょうね(^^)/~~~
お住まいや職場が生駒市、奈良市、大和郡山市、東大阪市、香芝市、柏原市、四條畷市
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❝身体を変えて未来を変える❞お手伝いをさせていただきます。
鍼灸整骨くわた
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